No soy médico de ningún tipo, no soy tampoco nutricionista, dietista, profesional en salud, experto en alimentación, fitness coach, personal trainer, entrenador de gym, profesor de educación física ni cualquier cosa similar (con todo el respeto que cada una de estas profesiones y ocupaciones se merece).
Soy un ingeniero de sistemas de 35 años que cuando se enteró que iba a ser papá decidió tomar ciertas medidas (que en su momento consideró extremas) para recibir a su futuro hijo en el mejor estado físico posible, ya que como dicen, después que llegan los niños, solo queda tiempo para engordar…
Cuando te sorprendas a tí mismo, automáticamente sorprenderás a todos los demás.
Anónimo
Nunca digas nunca, porque los límites, así como los miedos, son siempre una ilusión.
Michael Jordan
Lo más importante es ser capaz, en cualquier momento, de sacrificar lo que eres, por lo que te quieres convertir.
Eric Thomas
Mr. Fast 